Op 22 januari mocht ik de Yin Cacao ceremonie bijwonen van Natasja en Lizette. Het was een hele mooie, intieme ervaring, waarbij we kwetsbaar konden zijn in elkaars aanwezigheid en daarnaast in onszelf konden keren om de werking van de cacao te ervaren. Als je een keer lief voor jezelf wilt zijn, kan ik deze ceremonie van harte aanraden.

Ik heb ontzettend genoten van de Yin Cacao Ceremonie. Op het prachtige landgoed waande ik mij even in een andere wereld. De yurt gaf meteen een veilig en warm gevoel en Natasja en Lizette wisten meteen een fijne sfeer neer te zetten. Er was een leuke afwisseling in het programma waardoor ik zowel tot rust kwam door meditatie en yin yoga en mijzelf ook kon uiten en loslaten in bv dans en in het delen van gevoelens met elkaar. De muziek van Lizette was een mooie toevoeging en ik genoot ook erg van de begeleide meditaties van Natasja. Ook al mag je minder cacao nemen, zoals bij mij het geval, is het zeker de moeite waard! Ik ben tot mooie inzichten gekomen en wil graag vaker deelnemen aan deze prachtige ceremonie!

Heerlijke dag gehad bij de Yin Cacao Ceremonie. Op een fijne locatie in het bos wisten Natasja en Lizette een hele ontspannen, mooie, open sfeer neer te zetten. Een aanrader als je ontspanning, zachtheid en afwisselend programma zoekt!

Natasja is een hele fijne yoga docent met een prettige en rustige stem die je goed begeleidt. Lessen zijn afwisselend en worden gegeven op een prima lokatie.

Wil je innerlijke rust, verstilling en verdieping ervaren? Dan is de Cacao-Yin Yoga ceremonie echt wat voor jou! Ook zonder ervaring met yoga red je het, alleen een 'open mind' is voldoende. Met aandacht en liefde begeleiden en bezorgen Natasja en Lizette je een (letterlijk) hartverwarmende paar uren. Heb me weer ingeschreven voor de volgende ceremonie.

Geweldig. Vanaf het moment dat je binnenkomt tot aan dat je weer naar buiten gaat zorgen ze voor een veilige omgeving. Een hele mooie en laagdrempelige ceremonie. Zeer dankbaar dat ik dit met hun mee heb mogen maken.

De yoga lessen van Natasja zijn de perfecte combinatie van ontspanning en inspanning. Als beginner kan je meekomen en geeft ze ook tips hoe je de oefening toegankelijk maakt voor jezelf. Lief zijn voor jezelf is de boodschap en dat kan ook echt!

Fijn. Zijn.

De yogalessen van Natasja zijn een aanrader! Ze heeft een fijne stem en ze weet een prettige sfeer te creëren.

Elke vrijdagmorgen yin Yan yoga heerlijk, met een fijne docent die alles goed uitlegt waardoor de les goed te volgen is! Ik gaat trouwens niet om Ron maar Mia Vreeswijk

Vanuit mijn praktijk voor massagetherapie wandelde ik na het geven van begeleiding aan de leefstijlgroep Weight Workers op woensdagavond in 1,5 minuut naar de yoga les van Natasja, die aansluitend startte. Wat heerlijk om tijdens de YIN yoga te kunnen zakken in ontspanning en mijn lichaam de beweging en aandacht te geven die het nodig had. Natasja werkt vanuit rust en vertrouwen en ik vind het prettig om ruim de tijd te krijgen om de yoga houdingen te voelen, aan te passen en te ervaren. Andere yoga lessen vind ik vaak wat “snel”. Net als ik voel wat de bedoeling is, komt er een volgende oefening. Hier was het anders, in alle rust kon ik dieper gaan ervaren wat de houding met me deed. Het niveau schat ik “voor de meeste mensen haalbaar”. Je kunt individueel de oefening aanpassen, dat wordt goed uitgelegd. Heb je wat strammere spieren, dan kan je nog steeds heel goed meedoen. Ik heb niemand kunnen betrappen op prestatiedrang tijdens de les. Er is een fijne rustige sfeer waarbij iedereen op zichzelf gericht was. Het draait om je persoonlijke ervaring en beleving. Na afloop is het mogelijk om samen thee te drinken en niemand was beledigd als iemand daar niet aan mee deed, het was heel vrij en ook “warm”.

Hele fijne yin yoga bij Natasja. De sfeer is ontspannen en ze geeft afwisselende en fijne lessen.