運動不足解消の為に近くでジムを探していましたが、こちらのジムでは元々キックボクサーだったトレーナーさんが店長されているので、ミットをしたり、サンドバッグを叩いたり、無理無くストレス発散と運動ができました。 都度払いも可能なので簡単に通いやすく助かっています。

このジムを応援したくて口コミします。サクラではなく、正直な感想です。 通い始めて半年が経ちました。週1回コースです。 通い始めたきっかけは、肩こりがひどく、整体やマッサージ、鍼灸院に行っても効果が見られないことでした。 確かに、一時的には良くなりますが、1週間後にはまたもとに戻ってしまうの繰り返しでした。 そこで、根本的な改善が必要だと思い、トレーニングすることにしました。 いろいろと情報を集めると、適正な指導のもと、継続しないと意味がないことがわかり、 パーソナルジムに通うことにしました。 幸い、こちらは激安で初回体験ができることがわかり（2,200円）、 それに参加して、トレーナーの方の資質、ジムの雰囲気がある程度理解できました。 担当トレーナーの方は柔道整復師の資格保有者で整体知識もあり、栄養指導も今後必要ならコミコミでしてもらえるということでした。 まずは通ってみて、イマイチならチョコザップに切り替えてもいいかなと思って通いました。 しかし、回を重ねるごとに、そのきめ細やかなアドバイスが効果的で、肩こりも軽減できてきました。（正直、まだ道半ばです。） 20年以上のひどい肩こりが、多少なりとも軽減してきているというのはかなりビックリです。 また、いかに筋肉を使っていないかも実感でき、今後の腰痛対策などにも効果的だと感じています。 指導は、悩みのレベルや体調に応じてその都度調整され、なぜそれが必要なのかを理論としても伝えてもらえるので、 理解が深まり効果が得られていると思います。 逆に、単にトレーニング方法を教えてもらうだけや、素人判断の間違えたトレーニングを続けると、 効果が出ないばかりか、治したい箇所が悪化したり、故障したりすると感じました。 また、価格は格安ではありませんが、効果に見合ったリーズナブルな価格だと思います。 特に昼間は割引きがあるので、可能な方にはお得だと思います。 私個人的には、次は、ボディメイクにもチャレンジしていきたいと思っています。

ダイエットと運動不足解消のために通い始めました。 トレーナーさんはすごく気さくで親切で楽しく通っています。 体力レベルに合わせて、トレーニングメニューを調整して頂けるので、運動苦手な自分でも続けることができています

通い始めて3ｹ月経ちました。今までジム通いが続いたことなく、不安だらけで体験に行きました。最初は緊張しすぎて何も覚えてません(笑)　とりあえず続けてみようと続けていくうちに、もちろん筋トレはしんどいですが何より岡田トレーナーや小石トレーナーの人柄やトレーニング内容、細やかな所にこれなら、続けていけそうって思いました。食事面でも何をやっても変えることできなかった、間違った食事を続けていた私が、自分でも驚くほど変えることができた。体調がよい方向になってることが自覚できる。トレーナーさんのアドバイスが的確だからやと思います。当初痩せるためが、楽しくて早く筋トレしに行きたい！そんな気持ちになりました。今まで、トレーナーさんと壁を感じることの多かったジムが、和やかで行くだけでどれだけ落ち込んでても、帰る頃には元気になってる。アットホームな場所。ここに行けば元気になるそんな場所を見つけることができて良かったです！

月4回のコースで半年程通ってます。新大阪でパーソナルジムを探していて、ホットペッパービューティーでこちらを見付けて体験に行き入会しました。岡田トレーナーは元プロキックボクサーをされていたようで現在は大会等に出場されたりしてるので知識も実績も安心だと思います。お話も楽しいのでトレーニングしに行ってるのかお話しに行ってるのか分からなくなりますが(笑)効果はしっかり実感しております。友達や家族にも身体の変化を褒められてモチベーションも益々上がります。元々運動系は一切した事ないしハード過ぎるのではと不安でしたが全然そんなことも無く、きちんと私に合った運動量を提案してくださるのでその点もとっても安心です。運動がこんなに楽しいと思えるなんて自分が1番驚いてます。小石さんは女性トレーナーさんで、この方も人柄良くていつも楽しいトレーニングしていただいてます。 『小顔整体』もめちゃくちゃお気に入りでこちらも併せて施術していただいてます。全然痛みは無く寝てしまえる程気持ち良いのですが、しっかり効果実感出来ます！何よりとってもお安いので続けやすいです。施術時間は30分程なのでトレーニング終わりにしていただく事が多いです。 いつもありがとうございます。 今後とも宜しくお願いいたします。

筋肉をつけたくてこちらパーソナルジムでお世話になっております。 初めて一ヶ月半で筋トレも慣れて、重量を上げれるようになりました！ 今はトレーニングが楽しくなってきて、頑張って続けれそうです。

肩こりと猫背が気になりこちらのジムに入会しました。 元々、整骨院の経験が長い店長さんにしっかり体を見てもらい、トレーニングをしてもらってます。わざわざ、整骨院とか行かなくてもよくなったのでありがたいです。 今では体も胸が少し開くようになり、姿勢も良くなってきたように思います。

24時間ジムかパーソナルジムで悩みに悩んでこちらのパーソナルジムの初回体験をしました。 使い方のわからない大きい器具でも、トレーナーさんとのマンツーマンなので器具の使い方や正しい姿勢、どこの筋肉に効かせるかなどを丁寧に教えて頂きました。

ジム自体初めてで続けられるか不安もありましたが、毎回その日の体調など考慮したトレーニングを行ってもらえるので自分のペースで続けられてます！雰囲気も良く、トレーナーさん方も気さくに教えていただけるので、モチベにもつながってます。

自己流ダイエットを繰り返しリバウンドに悩んでいたところ、こちらのジムを知り通い始めました。 お店の雰囲気も良くスタッフさんも非常に優しいです。 トレーナーさんがいつも「なぜこのトレーニングをするのか」「どこの筋肉を意識するのか」「姿勢のポイント」等を理論的に説明してくださるので、とても分かりやすいです。 これからも通い続けたいと思えるジムです。

毎週の日課なっております。トレーニングが楽しみです。トレーナーさんも親切で丁寧に教えていただき追い込んでもらってます。

初めてのパーソナルトレーニング体験でしたが、気さくなトレーナーさんで緊張せず楽しくトレーニングできました。 ストレッチから始まり、初心者の自分にもわかりやすい様にコツを丁寧に説明してくれました。 今回は90分で胸・肩を追い込んで頂き、1人のトレーニングでは体験できない刺激でした。 初心者の人ほど、こういう場所で正しいフォームや重量を身につけるべきと思うのでオススメです。

もともと運動習慣がなかったけど、週に2回通い始めてから無理なく1年間通うことができました！あと、トレーナーさんの食事のアドバイスやダイエットのやり方など教えてくれます^_^ 全然厳しくない明るくてやんわりとした女性のトレーナーさんもいてるので、初心者の方には安心かと思います。

こちらのジムに入会して４ヶ月無理なくここまで運動を続けれたの初めてです。 色んなパーソナルジムに行きましたが、教え方も丁寧で、何より楽しく運動ができます。 体重も始めた頃に比べてウエストも7cmマイナスになり、モチベ上がりまくりです。

以前フィットネスジムに通っていましたが、2ヶ月で断念。パーソナルトレーニングジムを探していたところ、Google mapで近所に発見しました。 とても丁寧に対応していただいて、まずは週一で運動を習慣づけるところから頑張っていきたいです。

行って良かった。初心者だし、出来るかな？数ヶ月悩んでやっと行きました。 筋トレ初心者の自分でも一から教えてくれて ちゃんと話も聞いてくれて、こちらのペースをみて トレーニングしてくれたので良かった。 自分はやる気が、あるうちにと思い契約しましたが 無理勧誘などもなく好感的でした。 なので、しばらくお世話になろうと思いました。 初めてで悩んでる方も一度行ってみるのも良いと思います。

通い初めは続けるのが大変でしたが、トレーナーさんが褒め上手だったので、継続できてます。 だんだん筋トレも楽しくなってきました。 体の変化も感じて嬉しいです。

ボディメイク目的で通い始めました。パーソナルは楽しくしっかり追い込めて、筋肉がついている実感があります。トレーナーのみなさんは穏やかで明るくコミュニケーションが取りやすいです。お陰様でトレーニングが好きになりました。長くお世話になりたいと思うジムです。

最近新大阪に引っ越しして来て近くてパーソナルジムを探して何件か体験に行った中で1番良かっです！ トレーナーさん達がすごく気さくで話しやすく楽しくトレーニングする事が出来ました！ また内装もとても綺麗でオシャレな空間でそれだけでテンションもあがりました！

運動不足解消、ボディメイクでお邪魔しました。知識が豊富な男性トレーナーさんが担当していただきました。初回なのでカウンセリングから始まり、それに応じた筋トレを指導して下さりました。内装はとてもおしゃれでフォームだけではなく、なぜそのフォームなのか筋肉の動きなど理由も教えてくださり、理解が深まりました。久しぶりの運動でしたが励ましながらして下さったのでキツい！より楽しい！！が勝りました。コース契約をしたのでまたお邪魔します！！

最高！ 普段はデスクワークなので、動くことが少なく、体が心配になってきたので、こちらのゼロワンにお世話になってから体の調子がいいです。 筋トレだけではなく、食事面や日常生活のアドバイスなど教えてくれます。 最後に整体もいれてくれるので、体が楽になりました。 24時間ジムを何度も入会と退会の繰り返し、お金をかけてパーソナルトレーニングを通うことを決めて運動しております。体の使い方や歪みなど見てもらえるので助かっております。