Zenitude Yoga

Je pratique le yoga avec Flavy depuis 4 ans et je ne pourrais être plus satisfaite de son enseignement. Elle est une professionnelle exceptionnelle qui incarne parfaitement les valeurs du yoga: calme, sérénité et bienveillance. Ses cours sont toujours adaptés à chaque participants, permettant à chacun de progresser à son propre rythme, sans pression ni compétitivité. C'est un vrai retour aux fondamentaux du yoga, où l'on se recentre sur soi-même et sur l'écoute de son corps. Flavy avec son expérience et son attention, crée une atmosphère apaisante et rassurante, propice à la détente et à l'introspection. C'est un réel plaisir de retrouver cette bulle de sérénité chaque semaine. Pour moi, ces moments de partage avec Flavy sont une vraie source de bien-être et d'apaisement. Si vous cherchez une prof de yoga attentionnée et professionnelle, je vous la recommande vivement!

Je recommande les cours de yoga de Flavy qui est une excellente professeure. Elle permet une expérience particulière pour vous guider dans les postures et ma méditation de pleine conscience ! Sa yourte dans ce lieu magique à henansal apporte également sérénité dans la pratique notamment l'été pendant les stages qu'elle propose.

Le yoga avec Flavy est une vraie parenthèse de calme dans la semaine depuis un an. Pas de comparaison avec les autres, pas de compétition ni de démonstration de force, mais vraiment un temps pour soi, pour apprécier l’instant présent. Flavy est d’une grande douceur, toujours souriante et je trouve sa voix tellement apaisante.

Le yoga avec Flavy est une vraie parenthèse de calme dans la semaine depuis un an. Pas de comparaison avec les autres, pas de compétition ni de démonstration de force, mais vraiment un temps pour soi, pour apprécier l’instant présent. Flavy est d’une grande douceur, toujours souriante et je trouve sa voix tellement apaisante.

La pratique du yoga avec Flavie est complète et prend tout son sens. Les cours sont complets avec un moment de relaxation très agréable. Je recommande fortement !

Flavy Le Métayer est une enseignante de yoga exceptionnelle, avec 20 ans d'expérience et une approche bienveillante. Ses cours allient puissance et une connexion à Soi. En tant que canal, elle apporte une dimension unique à sa pratique, offrant un véritable voyage intérieur.

J'ai découvert le yoga avec Flavy, une chance, chacun de ses cours apportent un bien être total. Par sa douceur, son incarnation de la philosophie du yoga et son professionnalisme, on se sent accueilli tel que l'on est et en sécurité. Merci Flavy pour ces bulles de douceur que tu proposes dans l'effervescence de la vie ;)

J’ai connu plusieurs profs de yoga, et Flavy est LA prof de yoga à avoir. Ses séances sont réellement les meilleures, postures adaptées à tous les niveaux, ambiance unique de réelle zénitude , calme et propice à un lâcher-prise, à un apaisement et une détente profonde. Cours après cours, les bienfaits du corps et de l’esprit s’ancrent un peu plus. Merci Flavy

Les cours de Flavy sont de véritables moments de détente avec une pratique approfondie du yoga acquise au fil des années (postures notamment). Bienveillance et sérénité sont au programme, à recommander les yeux fermés. Il en est de même pour les massages : un moment privilégié avec des bienfaits exceptionnels.

Le tout est une pratique réellement sportive, dans un milieu bienveillant et harmonieux ; Le corps travaille, l'esprit porté par le bien-être et la sérénité. Les consignes pour faire les mouvements sont limpides et justes, les précautions à prendre le sont tout autant ; ce qui est hautement appréciable. La relation est toujours cordiale.