5/5 Adi “Mind Blast” J. 7 years ago on Google
Am
ajuns
aici
pentru
prima
oara
la
un
seminar
BJJ,
dupa
ce
un
prieten
care
merge
in
mod
constat
mi-a
tot
zis
ca
e
interesant
si
ca
nu
te
uzeaza
ca
alte
sporturi
de
contact.
Intr-o
zi
mi-am
facut
timp
sa
merg
si,
odata
ajuns,
ne-am
intalnit
cu
antrenorul,
Florin
si
cu
ceilalti
participanti
la
curs.
Dupa
incalzirea
necesara,
am
inceput
un
joc
interesant
cu
o
minge
pe
care
simulam
un
exercitiu
de
oprire
a
unui
adversar
care
incearca
sa
ne
duca
jos.
Apoi,
antrenorul
ne-a
explicat
cateva
tehnici
care
mi
s-au
paraut
eficiente
pentru
o
lupta
reala,
ne-a
pus
apoi
sa
le
exersam
si
a
trecut
pe
la
fiecare
sa
ne
explice
pentru
a
le
executa
cat
mai
corect
.
La
final
am
facut
sparring
si
nu-mi
inchipuiam
ca
pot
sa
transpir
atata
in
cateva
minute
,
desi
eram
la
sol.
Este
destul
de
solicitant
un
sparring
BJJ
atat
din
punct
de
vedere
fizic
cat
si
intelectual,
trebuind
sa
fi
foarte
atent
la
toate
miscarile
adversarului
si
la
capcanele
intinse.
As
putea
sa-l
aseman
cu
un
joc
de
sah
in
care
incerci
sa
obtii
o
pozitie
cat
mai
buna
si
pentru
asta
iti
pregatesti
terenul,
in
timp
ce
contracarezi
atacurile
adversarului.
Mi-a
placut
foarte
mult
mai
ales
pentru
ca
te
solicita
din
toate
punctele
de
vedere
si
pentru
ca
uzura
fizica
nu
este
la
fel
de
mare
ca
in
cazul
sporturilor
de
contact.
Recomand
practica
acestui
sport.
2 people found this review helpful 👍
