В RehabSpace я оказался после сложной операции на правом плече (играл в хоккей, порвал три сухожилия) по рекомендации хирурга, который мне всё пришил на место. Через 1,5 мес после операции, когда сняли фиксирующий бандаж, начал заниматься. Рука в этот момент почти не двигалась и болела. Меня приняла руководитель центра Альбина, осмотрела, сказала, что к спорту смогу вернуться месяцев через восемь, провела первое занятие, назначила первый курс упражнений и поручила меня Татьяне. С Татьяной мы прошли первые три месяца - и я смог снова чистить зубы правой рукой :), спокойно водить машину, здороваться за руку, играть на гитаре и делать кучу других вещей, которые ещё недавно были недоступны. Дальше за меня взялась Анна и продолжила возвращать мне силу и свободу движений. Ещё через четыре месяца я смог подтягиваться на турнике, бросать мяч, двигать шайбу к воротам :) Сейчас прошло восемь месяцев, про которые говорила Альбина в начале, собираюсь вернуться к полноценным тренировкам. Альбина, Татьяна, Анна - огромное вам спасибо! Вы - красавицы, умницы, настоящие профессионалы реабилитации, внимательные и добрые. Рекомендую всем, кому требуется восстановление после сложной операции, обращаться в RehabSpace, там вам помогут!

Я обратилась в Rehab Space после операции на ПКС колена. Мне безумно повезло попасть в этот центр, потому что я вообще не осознавала важность реабилитации. Валентина - прекрасный и невероятно чуткий специалист, который может с первого раза опрелелить риски и перспективы травмы, всем советую с проблемами колена/локтей и пр обращаться к ней. Также советую массаж Натальи, и лечебный и расслабляющий, и даже самые больные упражнения и движения были не такими больными:) В целом, атмосфера Rehab Space очень располагающая - приятный стиль, доброжелательность и буквально минута пешком от метро, что тоже очень удобно 👍

Выражаю благодарность Наталье Носковой за отличный массаж.Мастер работает в различных техниках, можно подобрать под задачу- антистресс, отёки, снятие болевого синдрома, лимфодренаж🤗Наталья очень бережно обращается с клиентом. Может сказать хорошие рекомендации, под запрос. Важно, что даже несколько сеансов дают ощутимый эффект, прошли боли в плече, ушли откки лица, спина "лёгкая". Потом чудесно сплю, а это обычные проблемы- со сном. Наталья постоянно учится новым технологиям, ей можно довериться даже после сложного оперативного вмешательства, например после РМЖ и других операций. Искренне рекомендую.

Хочется от всей души поблагодарить команду данного пространства за ту работу, что они проделывают! Спасибо за бережное отношение к клиентам хочется сказать абсолютно всем — от тренеров до администраторов! Всем — без какого-либо исключения. Сегодня, например, на посту администратора стояла прекрасная Елена, которая своим позитивом уже не раз заряжает на целый день! Также хочется поблагодарить Жанну Иванову за ту колоссальную работу со здоровьем людей, которую она проделывает. Всему коллективу RehabSpace — здоровых рук, счастья, здоровья и ресурса, чтобы и дальше работать и всех радовать!

У меня была хроническая головная боль, остеохондроз. В Центр я обратилась к Лидии Александровне, она замечательный и позитивный человек. Лечение и физические упражнения мне помогают. На занятиях получаю только положительные эмоции, а после занятий "вырастают крылья". Теперь я уверена, что здоровое движение - это самый действенный метод при моём заболевании. Спасибо Центру и особенно Лидии Ткач.

После индивидуального приёма у Школьной Анны могу сказать что упражнения, которые она мне подсказала , очень помогли! Минус один дискомфорт в период беременности, спасибо огромное! Обязательно пойду к ней на групповые.

Большое спасибо тренеру Юлии за проведение тренировок☺️ Хочется отметить ее профессионализм и индивидуальный подход к каждому человеку:) Дружелюбная и уютная атмосфера, которую создает персонал очень расслабляет после тяжелого рабочего дня😄 После тренировок чувствуешь себя гораздо лучше морально и физически:) Залы хорошо и современно оборудованы,+ есть душевая комната Условия отличные, а также радует расположение прямо рядом с метро) Спасибо что всегда встречаете с улыбкой:) Всегда ухожу с поднятым настроением☺️

Индивидуальный подход к вашей проблеме, знание как и что нужно делать при ваших травмах, удобное расположение, вежливый персонал. Погружаются в вашу проблему с головой, внедряют новые методики. Однозначно советую обращаться, если у вас есть проблемы с суставами. Мне, после операции на мениске, помогли восстановится и завтра опять пойду играть в хоккей.

Очень понравился сам центр. Много специализированного оборудования в залах, для посетителей стоит заваренный чай, есть душ, удобное расположение. Занятие по восстановлению функций колена проводил Хайяр Айюб: провел тесты, прокомментировал цели для работы, предупредил об ощущениях, подробно отвечал на все вопросы. Приятный, компетентный реабилитолог.

Массаж с Аюбом был потрясающим и очень профессиональным. Мне все время было комфортно, обстановка была очень уютной и расслабляющей. Аюб сосредоточился на всех областях боли, на которые я указала. К концу массажа напряжение в спине полностью ушло, и я почувствовала себя невероятно расслабленным. Аюб очень умелый и знающий. Очень рекомендую, и обязательно вернусь снова!

Замечательное место для работы над собой и своим телом. Хожу к тренеру Юлии Федоровой уже несколько месяцев на занятия в мини-группах. Более внимательного человека не встречала давно. Юлия всегда учитывает индивидуальные особенности занимающихся, корректирует упражнения в соответствии с потребностями того или иного человека. После тренировок всегда чувствую прилив сил, даже после долгого рабочего дня

Место замечательное! Очень уютное, теплое и стильное. Ребята очень приветливые здесь работают. После 1-го занятия приобрел комплекс, так как мне понравился и подход, и консультация и сами упражнения. Никакой навязчивости, все невероятно тактично и понятно. Без лишних, как говорится, движений. Ценник абсолютно адекватный, более чем оправданный. Удобно добираться, легко найти. Пока что одни плюсы)) так что тут твердая пятерка

Спасибо за очень внимательный, профессиональный и комплексный подход к решению проблемы! Узнала много нового про свое здоровье и свой организм! Не каждый врач так продиагностирует

Жуткие ощущения от присутствия. Администратор Елена неоднократно дала понять, что мне не рады. Приветствия и клиентоориентированности продемонстрировано не было. Беглое и безличное отношение к клиенту привело к тому, что желание получить услугу отпало до начала сеанса.

(Translated by Google) I thank the rehabilitation center for the great help. I have quite a lot of problems with joints and I asked to choose exercises. The instructor gave me an online lesson, clarified and explained exactly how to perform this or that movement. Now I study the complex at home on my own, once a month I appear online to adjust the load and exercise. I am very pleased with the result. Thank you very much! (Original) Благодарю центр реабилитации за огромную помощь. У меня довольно много проблем с суставами и я обратилась с просьбой подобрать упражнения. Инструктор провела со мной онлайн занятие, уточнила и объяснила как именно нужно выполнять то или иное движение. Теперь занимаюсь дома по комплексу самостоятельно, раз в месяц показываюсь онлайн для корректировки нагрузки и упражнений. Очень довольна результатом. Спасибо большое!

Добрый день! В июле 2021 г (перед операцией) проходила пререабилитацию в RehabSpase. Альбина Владимировна (основатель центра) в формате онлайн консультации дала очень много рекомендаций по упражнениям до операции, после операции (до снятия дренажа) и после снятия дренажа. Также очень много общих советов, помогающих быстрее и качественнее восстановиться. Очень печально, что в государственных медицинских учреждениях медицинские работники, зная элементарную информацию, не делятся ею с пациентами. А о том, что уже как два года утверждены группы заболеваний по реабилитации после РМЖ, но мало где понимают о чем идет речь - говорить вообще не хочется. Поставила себе цель приехать лично в RehabbSpase! Спустя пол года после операции приехала на реабилитацию. Сто раз «спасибо» Альбине Владимировне и ее девочкам!!! Столько профессионализма, заботы, индивидуального подхода и просто человеческого тепла! Нисколько не пожалела ни о потраченном времени, ни о потраченных деньгах. Рекомендую этот центр! Дамы, не тратьте время на самостоятельные поиски отдельных «кусочков», обращайтесь в RehabSpase, там все организованно на Высшем уровне! Пререабилитация, реабилитация после РМЖ, Восстановление функции руки и плеча, Снятие отёка руки, Снятие боли в суставах и позвоночнике, Работа со шрамами, уныние, печаль, тревожность и страх - все специалисты профессиональны в данных вопросах и обязательно Вам помогут!

Моя первая встреча с Альбиной Владимировной Идиатулиной произошла лет шесть назад. К этому моменту я уже несколько лет безуспешно ходила по врачам с жалобами на боль в ногах, но кроме обострения гастрита от назначаемых капельниц никакого результата не получила. На первом приёме Альбина Владимировна, вникнув в мои проблемы, назначила и сделала мне серию массажей (руки у неё золотые), а потом занялась со мной реабилитационными упражнениями. Меня тогда просто потрясло с каким просто маниакальным упорством она добивалась того, чтобы я сделала движение ногой использую ту мышцу, о которой моё абсолютно неспортивное тело не имело никакого представления! И ей это удалось! Я несколько лет занималась по её методике и добилась положительных результатов. И вот недавно, когда возникли новые проблемы и, связавшись с Альбиной Владимировной, я узнала, что она организовала свой центр двигательной реабилитации RehabSpace. Я, конечно, записалась на приём и поехала туда. Я побывала в нём на приёме не только у Альбины Владимировны, и мне совершенно ясно, что это команда единомышленников так же страстно увлечённых своим делом, как и их руководитель. Много полезного мне принесли занятия с Лидией Ткач! Замечательный центр!

Была на консультации в конце октября, больше не получилось – уехала в свой город. Мой случай: реабилитация после комплексного лечения саркомы позвоночника, в частности, после операции на пояснице и протонной терапии. Безумно рада, что нашла RehabSpace!!! Именно здесь комплексный и профессиональный подход к такому сложному процессу, как реабилитация онкобольных. Атмосфера, команда, подход – всё здорово! Мне очень быстро перезвонили и выбрали удобное время. Мои выписки изучили заранее и дали максимум рекомендаций, причём по разным вопросам. Отдельное спасибо Жанне Салос за уделённое время, чуткость, профессионализм, личный пример и позитивное отношения! Вы вдохновляете!

В октябре была операция на плече - теодез сухожилия длинной головки двуглавой мышцы плеча. По рекомендации оперировавшего ортопеда обратилась в Rehab на реабилитацию через две недели после операции. Учитывая, что я иногородняя, успела до отъезда посетить лично только три занятия. И уже после первого занятия был заметен колоссальный тогда для меня результат. В дальнейшем почти два месяца были занятия онлайн. Хочется отметить сразу профессионализм всех работников и особенно Татьяны Шмаковой, которая помогает моей руке восстановиться и начать работать в полную силу! Скажу больше, ради этих занятий я прилетела снова с Камчатки, чтобы все выполняемые упражнения были под прямым контролем специалиста. Очень рекомендую Центр Rehab Space! Вам здесь точно помогут!

(Translated by Google) I want to share my impressions of the people who work here. I myself am not from my beloved city of St. Petersburg. I studied here. I don't really want to describe the attitude towards people in the southern region of our Great Motherland. Peter has always been and will be the cultural capital of our country. So the people here are completely different. The elite is here. The Center for Healthy Movement employs professionals, people who care about you. And thank you very much for that. And most importantly, highly qualified specialists work here who interact with the same. This is a huge team of doctors. Leading experts of our country. And thanks to them for that. I would also like to say a huge thank you for helping cancer patients. This is a tremendous help !!! Thank you!!! (Original) Хочу поделиться впечатлениями о людях, которые тут работают. Я сам не из любимого города Санкт-Петербурга. Я тут учился. Не очень хочется описывать отношения к людям в южном регионе нашей Великой Родины. Питер всегда был и будет культурной столицей нашей страны. Так и люди тут совсем другие. Тут элита. В Центре здорового движения работают профессионалы, люди, которым не все равно на Вас. И огромное Вам за это спасибо. А самое главное, что тут работают высоко квалифицированные специалисты, которые взаимодействуют с такими же. Это огромная команда врачей. Ведущие специалисты нашей страны. И спасибо им за это. Отдельно хочу сказать огромное спасибо за помощь онкобольным. Это колоссальная помощь!!! Спасибо Вам!!!

(Translated by Google) I am undergoing a rehabilitation course after a mastectomy. Classes are conducted by Albina Vladimirovna. Classes are held in the hall, I bring the uniform. We do the development of the shoulder joint. First, she studied all the materials, I have breast cancer. Then she developed and showed exercises how to do it right. I feel the effect of the exercises, it became easier to breathe. I chose this center as the doctor advised. I like the atmosphere in the center. It's clean everywhere. (Original) Прохожу курс реабилитации после мастэктомии. Занятия проводит Альбина Владимировна. Занятия проходят в зале, я приношу форму. Делаем разработку плечевого сустава. Сначала она изучила все материалы, у меня онкология молочной железы. Потом разрабатывала и показывала упражнения, как правильно делать. Эффект от занятий чувствую, дышать легче стало. Выбрала этот центр, так как врач посоветовал. Атмосфера в центре нравится. Везде чисто.

(Translated by Google) I would like to express my deep gratitude to the Rehab space center, its founder Albina Vladimirovna. This is a wonderful place - a place of Power, where you are filled both physically and spiritually. Very nice atmosphere. The meeting dedicated to the Day of Lymphedema is very necessary and useful information for everyone who has already encountered this, and who is at risk. Thank you, Marina Yuryevna Demekhova, for a detailed master class on lymphatic self-massage, for the knowledge she shares with us, they help to improve the quality of life with lymphedema. Special Thanks for the Lymphatans, coach Nina, for her wonderful music, for the presentation of the material, for the support. This is just a miracle. I wait every Friday to work out and fill up. Administrator girls are always friendly. I am immensely grateful for meeting these wonderful people in such a beautiful place in Rehab space !!! I definitely recommend it to everyone !!! 🌺🌺🌺 (Original) Хочу выразить огромную благодарность центру Rehab space, его основателю Альбине Владимировне. Это чудесное место - место Силы, где ты наполняешься и физически, и духовно. Очень приятная атмосфера. Встреча посвященная Дню Лимфидемы это очень нужная и полезная информация, для всех кто уже столкнулся с этим, и кто находится в зоне риска. Спасибо, Демеховой Марине Юрьевне, за подробный мастер-класс по лимфотическому самомассажу, за знания которыми она с нами делится, они помогают улучшить качество жизни с лимфидемой. Отдельная Благодарность за Лимфотанцы, тренеру Нине, за её прекрасную музыку, за подачу материала, за поддержку. Это просто Чудо. Я жду каждую пятницу, чтобы позаниматься и наполнится. Девочки администраторы всегда доброжелательны. Безмерно благодарна за встречу с этими прекрасными людьми в таком прекрасном месте Rehab space!!! Обязательно всем рекомендую!!! 🌺🌺🌺

(Translated by Google) It's great to have a Team. And also to become a part of this Team. Feel the interest in your situation, the desire and need to share Knowledge, put it in your heads, hear and feel the Feedback in your soul, in your heart! Dear Doctors, Albina Vladimirovna, Marina Yurievna, heartfelt gratitude for your work, professionalism and full dedication! Educational activity in a difficult human situation, a call for a New Life, I think, even more Cool than Before ... Now, for sure, EVERYONE HAS A CHANCE, A CHANCE TO LIVE AND LIVE BETTER! March 5, 2021 RehabSpace FOREVER Lymphedema activity (Original) Как здорово иметь Команду. А ещё стать частью этой Команды. Почувствовать заинтересованность в твоей ситуации, желание и потребность делиться Знаниями, вложить их в головы, услышать и почувствовать Отзыв в душе, в сердце! Уважаемые Доктора, Альбина Владимировна, Марина Юрьевна, сердечная благодарность за Ваш труд, профессионализм и Полную отдачу! Просветительская деятельность в сложной человеческой ситуации, призыв к Новой Жизни, думаю, даже более Крутой, чем До ... Теперь совершенно точно, у ВСЕХ ЕСТЬ ШАНС, ШАНС ЖИТЬ И ЖИТЬ ЛУЧШЕ! 5 марта 2021 г. RehabSpace FOREVER Мероприятие по лимфедеме

(Translated by Google) Hello! My name is Svetlana. I will not write my entire medical history, we each have their own. In April, I had an operation to remove the LVF, it was successful, and after a while I began to feel restrictions in the movement of my left arm and shoulder, although I did the exercises. I noticed that every day the movements became more painful, the hand rose to shoulder level. A girl I know advised me to contact the Center for Healthy Movement Rehab Space to Idiatulina Albina Vladimirovna. Arriving at the center, I was pleasantly surprised by the atmosphere of coziness, comfort, and politeness. The meeting with the doctor was a breeze, I was prescribed a number of exercises, far from the ones I did on my own. And I felt such relief in moving my hand that there was no limit to the joy. I want to say a big thank you to Albina Vladimirovna, the staff of the center and everyone I met there. I made an appointment for a second appointment. You even forget about your ailments and don't want to leave! (Original) Здравствуйте! Меня зовут Светлана. Не буду писать всю свою историю болезни, у нас она у каждого своя. В апреле у меня была операция по удалению ЛМЖ, прошла успешно, а спустя некоторое время стала чувствовать ограничения в движении левой руки и плеча, хоть я и делала упражнения. Я заметила, что с каждым днем движения стали все более болезненными, рука поднималась до уровня плеча. Знакомая девушка мне посоветовала обратиться в Центр здорового движения Rehab Space к Идиатулиной Альбине Владимировне. Придя в центр, меня приятно удивила обстановка уюта, комфорта, вежливости. Встреча с доктором прошла на одном дыхании, мне выписали ряд упражнений, далеко не те, какие делала я самостоятельно. И я чувствовала такое облегчение в движении рукой, что радости предела не было. Хочу сказать большое спасибо Альбине Владимировне, персоналу центра и всем, с кем я там познакомилась. Записалась на повторный приём. Даже забываешь про свои недуги и уходить не хочется!

(Translated by Google) I've been to different yoga halls, but this one really sunk into the soul. Location - top, view from the windows to Leo Tolstoy Square. Everything inside is new. The staff are very polite. It's fresh in the locker rooms)) I would like to recommend. (Original) Я был в разных залах для йоги, но этот очень запал в душу. Расположение - топ, вид из окон на Площадь Льва Толстого. Внутри всё новое. Персонал очень вежливый. В раздевалках свежо)) Хочу отрекомендовать.