(Translated by Google) Quality courses in a place conducive to relaxation. Best Yoga classes in Toulon, very convenient location, affordable prices. Amélie listens and knows how to adapt the practice of yoga to our needs. I recommend 100%! (Original) Des cours de qualités dans un lieu propice à la détente. Meilleurs cours de Yoga de Toulon, localisation très pratique, prix abordables. Amélie est à l’écoute et sait adapter la pratique du yoga à nos besoins. Je recommande à 100%!

(Translated by Google) Amélie is an excellent yoga teacher, she is attentive, attentive to your movements and very professional. She is passionate about transmitting her knowledge with gentleness and simplicity In short, I love his lessons (Original) Amélie est une excellente prof de yoga, elle est à l'écoute, attentive à vos mouvements et très professionnelle. C'est une passionnée qui transmets ses connaissances avec douceur et simplicité Bref j'adore ses cours

(Translated by Google) Very happy with my 1st year of classes with Amélie, a very attentive teacher who, despite the Visio lessons during confinement, was able to pay attention to each of her students. Several possible course choices (noon, evening, etc.) during the week which can allow you to adapt perfectly with your work. (Original) Très heureuse de ma 1 ère année de cours avec Amélie, professeur très à l’écoute qui a su malgré les cours en Visio pendant le confinement, être attentive à chacune de ses élèves. Plusieurs choix possibles de cours (midi, soir..) en semaine qui peut permettre avec le boulot de s’adapter parfaitement.

(Translated by Google) I do yoga with Amélie, which allowed me to pass the period of health crisis with serenity. I was also able to see an improvement in my general condition (less back pain). Yoga teacher very available, who explains the positions well and allows the time of a class to disconnect from reality and focus on yourself! (Original) Je fais cours de yoga avec Amélie, ce qui m a permis de passer la période de crise sanitaire avec sérénité. J ai également pu voir une amélioration de mon etat général (moins de douleur de dos). Professeur de yoga très disponible, qui explique bien les positions et qui permet le temps d un cour de se déconnecter de la réalité et de se concentrer sur soi !

(Translated by Google) Amélie is a gentle, attentive yoga teacher who shares her passion with you. This year, despite the pandemic, was a real great experience by his side. I recommend +++ (Original) Amélie est une professeur de yoga douce, attentive et qui vous transmet sa passion. Cette année, malgré la pandémie, fut une réelle belle expérience à ses côtés. Je recommande +++

(Translated by Google) A beginner in Yoga, I appreciated Amélie's gentleness and her ability to suggest alternative (easier) positions according to each person's abilities. Classes are filled with benevolence and you come out relaxed and serene. I highly recommend. (Original) Débutante en Yoga, j'ai apprécié la douceur d'Amélie et sa capacité à proposer des positions alternatives (plus faciles) en fonction des capacités de chacun/chacune. Les cours sont emplis de bienveillance et on en ressort détendu et serein. Je recommande vivement.

(Translated by Google) Yoga classes followed with Amélie. Very sweet and pedagogical teacher. Listening to his students. Slow but real progress. I totally recommend! (Original) Cours de Yoga suivis avec Amélie. Professeure très douce et pédagogue. A l’écoute de ses élèves. Une progression tout en douceur mais réelle. Je recommande totalement !

Presque 10 années de cours avec Mireille (Hatha Yoga), et la découverte du Vinyasa depuis quelques mois avec Camille, et toujours le même bonheur de venir pratiquer ! Salle bien adaptée à la pratique, enseignantes super pro, généreuses et à l'écoute, chaleur humaine sans limite. L'association propose aussi des ateliers le week-end pour nous faire découvrir d'autres pratiques (méditation, bains de forêt, rencontres, etc.). A toutes les étapes de la vie, pour le corps et l'esprit, je recommande les yeux fermés ! 😘

Troisième année de yoga avec Amélie et toujours autant de Plaisir, des professionnels tellement bienveillants et qui entretiennent pour nous un lieux hors du temps, ma parenthèse de décompression 😊

Une belle salle au calme dans le centre-ville de Toulon ,des professeurs compétents et agréables ,que demander de plus ...Cela fait plusieurs années que je pratique le hatha yoga et le yin yoga à l'espace Yoga et Danse Méditerranée ,c'est ma bulle de bien-être .Mireille et Amélie sont des professeures expérimentées et attentives ;que vous soyez débutantes ou plus anciennes ,vous en ressentirez tous les bénéfices .Je n'oublie pas Thierry pour la méditation ou la relaxation .(Et je n'ai entendu que du bien des autres professeurs .) Personnellement ,je ne peux plus me passer de cet espace cocooning .Y faire un cours d'essai ,c'est l'adopter .

Une superbe salle de yoga ds un cadre magnifique ! Grande diversité de pratique grâce à l'ensemble des professeurs. Un petit clin d'œil à Laetitia, professeur d'ashtanga qui renouvelle en permanence ses cours et ses apports Que rever de mieux ? 😁

Je prends des cours de yoga depuis deux ans avec Camille. J'aime beaucoup son approche et sa propre philosophie du yoga. Chaque cours est différent. Une thématique est abordée chaque mois. Et la playlist qui va avec! Ses cours sont accessibles à tous, avec toujours différents choix de position, suivant les capacités physiques de chacun. Elle nous corrige si nos postures ne sont pas alignées. Je vous encourage vivement à venir découvrir ses cours!!

Les cours d’ashtanga avec Laetitia sont géniaux! 🌞 Je ne pouvais pas rêver mieux pour pratiquer mon type de yoga préféré. Les cours sont doux et sportifs à la fois, un très beau moment à s’offrir chaque semaine dans une salle apaisante avec vue sur un joli jardin. Je recommande à 100%, merci Laetitia!!

Voici maintenant bientôt deux mois que j’ai fais un massage avec Laëtitia. Je n’en reviens toujours pas des bienfaits instantanés que m’a procuré ce massage Abhyanga. Et j’en ressens encore aujourd’hui. Ce fut un merveilleux moment de partage et Laëtitia est vraiment bien à l’écoute. J’ai déjà hâte de prévoir un nouveau massage . Mille merci à toi Laëtitia Belle journée

Fidèle depuis des années aux cours de Mireille qui est à l'écoute et qui nous guide vers le bien être avec toujours beaucoup d'humour et de bienveillance. Je recommande ce studio.

Je suis les cours de Mireille Autric depuis plusieurs années déjà. Son attention de chaque instant doublée d’un professionnalisme et d’une expérience exceptionnels dans le monde du yoga font de cette enseignante une référence incontournable pour qui veut découvrir les délices de cette pratique ancestrale. Je recommande les yeux fermés.

Cours de qualité dans une atmosphère bienveillante, un accompagnement individuel au sein d’un groupe. Mireille nous fait évoluer à notre rythme, a une grande expérience qu’elle sait transmettre et rend la pratique fluide. Ce n’est pas simplement « faire du yoga », mon choix est de pratiquer le yoga avec Mireille et transmis par elle.

C'est un plaisir de se retrouver en bout de tapis avec Laetitia chaque jeudi. Un moment de lâcher prise et de détente tout en faisant travailler son corps en profondeur. Laetitia s'adapte au niveau et aux possibilités de chacun en proposant des alternatives pour que tout le monde puisse profiter des bienfaits des postures. Son attitude chaleureuse et bienveillante et sa rigueur nous font progresser en douceur en quelques semaines. La salle et l'ambiance nous plongent dans un cocon propice à la méditation. Une dose de bien-être essentielle chaque semaine !

Je suis les cours de yoga de Mireille depuis la création du centre. Ses cours sont excellents et j'en éprouve chaque fois un réel réconfort qui me réjouit. Le Centre est calme, lumineux et très agréable. Vous y trouvez ce que vous souhaitez de meilleur à un coût très raisonnable.

Voici quelques mois maintenant que je pratique les cours du mardi soir avec Mireille et c’est un bonheur. Moment de calme et de bien-être garantis ! Mireille est douce et pleine de vie. Elle connaît chaque élève, prend le temps de vérifier les postures et propose des adaptations à chaque fois que nécessaires. Comme nous sommes bien accompagnés, les progrès sont visibles rapidement ! Je recommande fortement !!

Good

(Translated by Google) Great Yin Yoga class Saturday in the rain But late afternoon with Amélie. To boost, soothe and strengthen us. I recommend the courses and internships. . Thanks (Original) Super stage de Yin Yoga Samedi sous la pluie Mais fin d après midi avec Amélie . Pour booster apaiser et nous renforcer . Je recommande les cours et les stages . . Merci