If you are looking for personal training not just with improving your fitness but your whole lifestyle about diet, discipline, training this is the place for you. I train with Sander and he is really good who understands my needs and limits very well and prepares a schedule which suits for me. He is diligent and pays very close attention to my progress and corrects it where required. The place has all the equipment you need. It's clean and well-maintained. One personal advice I have for anyone looking to transform is have discipline and consistency and this will give you the result. It's hard but there is hope at the end of the tunnel. All the very best.

TBM heeft mij geholpen om weer plezier te krijgen in het sporten. Wouter coacht ons al even en dat is een hele goede match! Ik kan hem altijd bereiken als ik vragen heb over sporten of voeding, dat vind ik erg fijn! TBM is verder heel flexibel, kan ik zelf een keer niet ivm een belangrijke afspraak dan kijken ze of de training verzet kan worden. Wanneer Wouter op vakantie is wordt de training door iemand anders overgenomen, dat is allemaal heel goed geregeld. Iedere training word ik weer uitgedaagd en werken we aan de doelen die ik samen met Wouter heb opgesteld. Als ik het even moeilijke heb roept Wouter "Kom op Lot, je kan het". Er wordt continu gezorgd dat je het maximale uit je training haalt, die motivatie heb ik soms echt even nodig. De coaches hebben allen enorm veel kennis, dus ook als je meer wil leren over een oefening of waar de oefening goed voor is ben je bij hen op de juiste plek.

Inmiddels al 2 jaar aan het sporten bij de TBM tempel. Mijn traject is begonnen bij Hessel en inmiddels al geruime tijd aan het trainen bij Joël de beuker. Ik vond sporten niet leuk en heb velen sportscholen in het verleden gesponsord maar train nu al 2 jaar met plezier bij TBM. De klik met de jongens is zo waardevol waardoor je (ja ook ik) met plezier kom sporten. Sporten is 1 maar voeding is misschien nog wel veel belangrijker, hierin ben ik 180 graden gedraaid. Door het loggen van je voeding krijg ik wekelijks voedingsadvies gebaseerd op mijn doelstellingen. Inmiddels zijn we al zover dat ik precies weet wat en hoeveel ik dagelijks binnen moet krijgen en is dit mijn standaard geworden.

1 jaar met veel plezier getraind bij TBM! Serieuze club met oog voor de klant met de juiste betrokkenheid. Het is erg fijn om wekelijks ergens terecht te kunnen om te zorgen dat het gestelde doel wordt behaald. De begeleiding is tijdens de sportles maar ook daarbuiten wordt er mee gekeken of je de juiste stappen zet qua bewegen, voeding, gedrag en mindset om je doel te behalen en waar nodig wordt er bijgestuurd, dat is toch helemaal top! ❤

2 Januari 2023 begonnen met mijn eerste training bij TMB. Vanaf mijn eerste contact met Hessel tot aan heden zeer tevreden! Sander is mijn trainer en is zeer professioneel in de begeleiding in mijn traject. Niet alleen op sport gebied maar ook op het gebied van voeding. Mocht je twijfelen om te gaan trainen bij Total Body Management doe dat niet, gewoon gaan! Neem contact op met deze toppers en lekker knallen samen!

Ik sport nu alweer een jaar bij TBM en ik ben er uiterst tevreden over. In een jaar tijd ben ik met me lichaam zo ver vooruit op zowel spieropbouw als conditie. Willem geeft mij elke week echt de perfecte trainingen die bij mij passen en hij laat me echt tot het uiterste gaan en hij maakt zijn trainingen voor mij precies zo op wat ik lichamelijk aan kan. Ik ga er elke zaterdagochtend met heel veel plezier heen om te trainen en ga na elke training weer met een goed gevoel naar huis. Willem geeft mij ook de beste voedingsadviezen, zodat ik makkelijker mijn doel kan behalen!!! Al met al echt een top service hier en zou dit zeker aanraden!!

Vorig jaar na een lange verbouwing waren wij onze motivatie kwijt voor het sporten. Na een belletje met Hessel konden we al gauw terecht. Samen hebben wij onze doelen doorgenomen en Hessel heeft een training- en voedingsschema voor ons gemaakt om deze doelen te behalen. Wij zijn inmiddels een paar schema’s verder en gaan weer met plezier en motivatie naar de sportschool. De lesjes van Hessel zijn een mooie combinatie van veel lol en keihard werken. Ook de resultaten mogen er zijn 💪.

Na mijn tweede bevalling zat ik zowel fysiek als mentaal niet lekker in mijn vel. Daarom heb ik de stap gezet om te starten met trainen bij Total Body Management. Hier heb ik geen moment spijt van gehad! Onder begeleiding van Joël ben ik hard aan de slag gegaan met verschillende doelen. Door de goede persoonlijke begeleiding boekte ik al snel resultaat. Daarnaast heb ik de motivatie voor het sporten weer helemaal terug en ga ik elke week met veel plezier naar de training toe. Nu bijna een jaar later train ik zelfs drie keer in de week waar ik enorm van kan genieten. Ik heb weer meer energie en voel mij fitter. Ik ben zowel fysiek als mentaal krachtiger geworden en daar ben ik TBM enorm dankbaar voor!