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IMPACTパーソナルトレーニングジム
Gym
👍👍 33歳、男性です。ダイエット目的で通い始めました。2月から4月まで、トレーニングを8回分の回数券を購入し、週に一回のペースで通いました。
結果として、2ヶ月で7kgの減量に成功しました。
まず食事に関しても、ダイエットに効果的な食事メニューを朝、昼，夜と教えていただきました。
また、週の内 1食は好きな物を好き...
4.90 (130 reviews)
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肌改善サロン ラグランシエル【賢者の美容エステ】
Beauty salon
👍👍 フェイシァル、ボディ、髪、
トータルでお世話になっております✨
フェイシァルではお肌の状態を見ながらその日のメニューを決めてもらっています。
中でも私の好きなのは「ラジオ波」
じんわりと温まりつつ、お肌がピンと張るのを実感できます。
エナジーでは顔筋の凝りがほぐれお肌も張り、石膏パックでは保湿、ピーリン...
4.90 (52 reviews)
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THS整骨院＆THSGYM
Bonesetting house
👍👍 体の歪みと腰の痛みが気になって通い始めたのですが、今まで行ったどこの整体院よりも丁寧で細やかな気配りです。
待ち時間も少なく、少しだけ待ったとしても、寒い日には毛布を貸し出して頂けます。
何よりも素晴らしいのは御手洗です。
日焼け止めまで置いてある御手洗は、美容関係のお店でもそうそうないと思います。
施...
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CALORIE TRADE JAPAN 姫路大津店
Personal trainer
👍👍 トレーナーはテディベアのような温厚な方です。終始楽しくトレーニングできました。消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるので一番気にすべきは食事です。とはいえ怠け者の私はわかっていても1日たりともダイエットが続きません。そういう私のようにダイエットをしよう、今度こそ痩せようでも続かない、一体何をした...
4.90 (40 reviews)
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エステティックサロン ELISE
Beauty salon
👍👍 肩こり、浮腫、体型が気になっていて
週1回で通い始めて約2ヶ月経ちますが、
体の変化が今まで受け出来たマッサージに比べるととても早いです。姿勢も良くなりました。機械を使わずにオールハンドの施術でここまでの変化は本当にすごいと思いました。本気で体質改善など考えている方にはとてもオススメです。強力手技で、初...
4.90 (13 reviews)
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アンシャンテ姫路店トータルビューティーエステサロン
Beauty salon
👍👍 痩身メニュー、エンダモロジーでお世話になっています。スタッフの方達はいつも笑顔で出迎えて下さり、店内も綺麗で通いやすいお店です。
エンダモロジーは痛みもなく気持ち良い体感ですが、終わった後はいつも体が軽くスッキリして気に入っています。いまでマイナス5kg！目標まで頑張ります。
4.80 (28 reviews)
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Curves
Gym
👍 普段、動かさない所を、動かして、汗ばむくらいでした。そんなにきつくはないと思うんですが…良かったです。
4.80 (24 reviews)
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Hottoyogaroibuyume Town Himejiten
Yoga studio
👍👍 ヨガ初めて10ヶ月目ですが見た目にも変化がではじまじめてきてヨガ🧘♀️を始めて良かったなと思ってます。
ダイエットにもなりますが健康的
に痩せていけるように踏ん張りたいです。
インストラクターさんは丁寧親切みなさん(お世辞抜きでとても綺麗な方ばかり✨)で、常に楽しい気分でレッスンしてくださってます。これか...
4.70 (106 reviews)
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グランフィットネス24姫路店(granfitness24himeji)
Spa and health club
👍👍 無料体験で利用しました。
スタッフの方々の対応が丁寧で素晴らしくジム利用が直ぐできました。
天井はそれ程高くないですが、そこそこ広く導線もしっかりしています。
設備としてはパワーラック3台、スミス1台、ダンベル50kgまで（1〜30kgまでは2セットずつありました。）、アジャスタブルベンチ4台、プレートロードマシン...
4.70 (26 reviews)
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Curves
Gym
👍👍 コーチが明るく優しくしゃべりやすいので気楽に行けます。いつも楽しい話をしてくれるので感謝しています。心も身体も元気になります。
4.70 (13 reviews)