Yollarımızın tesadüfen kesiştiği canım Leran Hocam 💕 İyi kalpli, enerjik, kaslı, derslerinizin nasıl geçtiğini anlamadığınız, işinin ehli,ne istediğinizi bilen, dünyanın en tatlı antrenörü... Daha PT ye başlayalı 2 haftamız bitmesine rağmen kaslarim belirmeye ve de vücudum sıkilaşmaya başladı. Leran Hocamla derslere başladıktan sonra bundan önceki spor derslerimin ne kadar boşa gittiğini bir kez daha anladım. İyiki yollarımız kesişmiş💕

Leran Hoca'ya gitmeye karar vermeden önce, Yaşamkent civarında pilates studyolarının yorumlarını okurken, bu kadar çok değerlendirmenin hepsinin ortalamasının 5.0 olması beni çok etkilenmişti. Kendisi ile haftada 2 kere düzenli spor yapıyorum ve 35 dersi geride bıraktık. Sizin ihtiyaçlarınıza, spora geliş amacınıza, vucudunuzun geçmiş durumuna göre her ders (hala şaşırdığım şekilde) farklı hareket ve uygulamalar göstererek, çoğuna da oldukça enerjik şekilde eşlik eder :) Eğitimli bir personal trainer, pilates&yoga hocası olmasının yanısıra her gittiğinizde güleryüzü ve tatlı dili ile spordan çok mutlu çıkmanıza vesile olur. Günümüz koşullarına göre oldukça uygun fiyatına biz müşteriler ısrar etmemize rağmen çok nadir zam yapar. Muhakkak tanımanız lazım

39 yaşında, 2 çocuklu yorgun bir anneyim.Hayatımda hiç spor yapmadım. Ankilozan spondilit ve skolyoz teşhisi aldığımda ağrılarım yüzünden uyuyamaz hale gelmiştim.Doktorum egzersizi şart koşunca mecburen arayışa girdim. Yoğun iş ve ev hayatım nedeniyle sakin huzurlu bir ortam ararken Leran Hocamı buldum.İlk seans zaman nasıl geçti anlamadım. Ağrıların geçmesi, eklemlerin güçlenmesi bir yana, Leran Hocam sayesinde sanki beynime ve kalbime format attım. Her seans bir terapi aslında. Pozitif enerjisi ve hoş sohbetiyle sanki ruhuma dokunuyor. Hayatımda ilk defa sadece kendimi, beni ve yorgun bedenimi düşünebildiğim hatta biraz da şımartabildiğim bu anlar, kendime verdiğim en güzel hediye oldu. Leran Hocam hem fiziksel hem de ruhsal sağlığım için şifa oldu. Onu farklı kılan diğer bir faktör de, ilk hareketleri bizzat göstermesi ve en başta doğru öğrenmem için titizlikle yardımcı olması. Sadece komut verip kenardan izlemiyor, adeta zevkle bana katılıyor, yorulmaktan çekinmiyor, sıkılmıyor, sıkmıyor,bütünleşiyor. Spordan nefret eden ben, artık her gün müthiş bir enerjiyle senasıma gitmek için can atıyorum. Hayatıma dokunduğu için çok şanslı hissediyorum. Ama kimseye tavsiye etmiyorum çünkü sadece bana kalsın istiyorum ☺️

Bir aydır leran hoca ile çalışmaktayım. En belirgin olarak bacaklarımda ciddi selülit sorunu vardı. Şuan o kadar azaldı ki eminin 2 veya 3 ncu aylarda tamamen ortadan kalkacak tabi yürüyüş ile destekledim. Ayrıca esneme ve ağrılarında da çok rahatlama oldu çok zevkli derslerde çabası 🥰

Hiçbir zaman spora düzenli olarak gitmeyen ve spor yapmayı sevmeyen biri olarak düzenli bir şekilde spora gidiyorum ve bu tamamen Leran hoca sayesinde. Güler yüzlülüğü, öğrencilerine karşı olan içtenliği de sahip olduğu spor anlamındaki donanımının yanı sıra diğer hocalardan Leran hocayı ayıran ve sporu daha da zevkli hale getiren en büyük artısı bence. Tertemiz bir ortamda, çok iyi bir hocayla ve birebir eğitim almak isteyen herkese kesinlikle öneririm.

Leran hocaya uzun zamandır gidiyorum ve çok memnunum çayyolu civarında bu kalitede bir salon yok herkese tavsiye ederim

Özel hoca eşliğinde ilk kez spora başladım ve bulabileceğim en verimli dersleri, aynı zamanda en sıcak anlayışlı hocayı buldum. Leran hocam sizi dinleyip anlayıp beklentinize ve ihtiyacınıza cevap veriyor. Neredeyse bir ayın sonuna gelirken bile bedenimde ve ruhumda hissettiğim değişimler benim için muhteşem.

Leran hocayı uzun zamandan bu yana etkili ve disiplinli antrenmanlarıyla tanıyorum. Birçok spor branşında bilgi birikimi oldukça iyi. Yeni yerini ziyaret etme imkânı buldum ve harika bir stüdyo yaratmış. Israrla tüm spor sevenlere Leran hocamı tavsiye ederim. Güleryüzü, fedakâr ve etkili değişimin adresi. Basarilarinizin devamını diliyorum Leran hocam.👍👏👍👏

Yırtık bir menisküs ve sürekli diz ağrısı ile spor hayatım bitti diye düşünürken tavsiye üzerine Leran Hoca ile birebir derslere başladım. Dizimin durumuna uygun bana özel bir programla dizim neredeyse tamamen iyileşti ve hiç ağrım kalmadı. İşinin ehli bir kişisel antrenör arayanlar, günlük hayatına sporu eklemek isteyip de bir türlü başlayamayanlar, eğlenceli ve bir o kadar da etkili antrenman isteyenler, doğru adrestesiniz 👍🏻

Arkadasimin tavsiyesiyle başladigim leran hocayla spor yapmak hayatimda artik vazgecemeyecegim bir aktivite.senelerin tecrubesiyle ihtiyac ve beklentilerinize gore yönlendiriyor,farkli egzersizler yaptiriyor, aletlerin her parcasini kullandiriyor, bedeninizdeki degisimi gormek cok motive ediyor,leran in guler yuzu tatli dili de cabasi.